Astrid Alders
Opstellings- en lichaamswerk (dag)
vr 03 nov
|Monk-e, Hasselt
Tijdens deze dag combineren we opstellings- en lichaamswerk. We gaan aan de slag met de vragen die er die dag aanwezig zijn door middel van opstellingen. We laten dat wat er door de opstellingen aangeraakt wordt los door lichaamsgerichte oefeningen.
Tijd en locatie
03 nov 2023, 09:30 – 17:00
Monk-e, Hasselt, Oude Kuringerbaan 93, Hasselt
Over de workshop
Speelt er een thema in je leven waar je graag op een diepere laag helderheid in krijgt?
Wil je een dag bewust bezig zijn met patronen en hoe daar beweging in kan komen in je systeem en je lichaam?
Opstellings- en lichaamswerk geeft je de mogelijkheid om te ervaren waar het in de kern om draait. We gaan niet alleen opstellingen doen, maar ook bewegen, naar ons lichaam luisteren, energie voelen die doorheen de dag getriggerd wordt en hoe we daarmee kunnen werken.
Een opstelling geeft je de mogelijkheid tot een andere kijk en ingang. Het maakt zichtbaar wat erkend, gevoeld en gezien wil worden.
We kennen allemaal dynamieken vanuit ons gezin van herkomst die belemmerend of helpend zijn.
Het beeld dat in een opstelling zichtbaar wordt, is de dynamiek waarin je zelf ‘vast’ zit waardoor je moeilijk ten volle je eigen leven kan leiden.